Как работать с подсознанием? | nutramir.ru

NutraMir

всё о здоровье и красоте

здоровье подсознание

Как работать с подсознанием?

Работа с подсознанием интересна и познавательна. Вы откроете некоторые тайны подсознания, которые до сих пор оставались неразгаданными для Вас. Работа с подсознанием сделает Вас умнее, успешнее, она научит Вас радоваться жизни и принимать ее такой какая она есть.

30.11.2019

Комментарии

Комментарии

Поделитесь:

69168186-110793796947700-1871383569457217536-o

Что такое подсознание?

Подсознание – это структура, которая абсолютно не разбирается, что хорошо, а что плохо. Подсознание – это структура, для которой «хорошо» – это хорошо и «плохо» – это тоже хорошо. Поэтому, когда человеку плохо, он из этого выбраться не может, так как он дает подсознанию определенный приказ. Подсознание работает на приказах, оно не работает самостоятельно. Есть автономная система, которая называется «инстинкт». Инстинкт тоже находится в подсознании. Это автономная система, которая управляет действиями тела без вмешательства человека. Но посредством мысли он может влиять и на инстинкт тоже, и так все переломать там, что тело начнет разваливаться. Либо наоборот, если тело разваливается, с помощью мысли человек может вернуть здоровье.

Сила подсознания

Сила и влияние подсознания – безграничны. Не умея управлять своим подсознанием, неосторожно обращаясь, можно направить его ресурсы в деструктивное русло и погрязнуть в нескончаемых проблемах. Каждое совершаемое действие, возникающая идея или переживаемое эмоциональное состояние происходят из подсознания. Как будто что-то заставляет поступать так или иначе, мыслить определенным образом, испытывать чувства. Объяснением всему служат заложенные в подсознание программы и установки.

Человек оперирует миллионами байт информации, как большой и довольно мощный компьютер. Чего стоит поддержание жизнедеятельности тела, с тысячей разнообразных функций, да ещё и во время сна. Как объяснить изменения, происходящие в организме от весёлых или угрюмых мыслей. Значит, подсознание в силах что-то менять, без контроля сознания. Возможно.

Взять, например, момент самого стресса, всплеска радости, счастья, момент выбора вслепую, так сказать. Почему люди хотят одного, но поступают наоборот? Почему в определённый момент вокруг человека всё как бы меняется, его поступки, мысли?

mediatation

Как работать с подсознанием?

Действенным способом перепрограммирования обеих воронок есть медитация. Она успокаивает разум и приводит в порядок мысли.

Пример домашнего сеанса. Попросив своё окружение вас не тревожить, расположитесь удобно в кресле или на диване. Представьте спокойное море, лёгкий бриз, морских птиц. Погуляйте медленно по берегу, это ваш мир. Представляйте всё расслабленно. Прислушайтесь к себе. Если мозг сильно перегружен, можно устроить тёплый душ перед сеансом. Медитировать нужно, это факт. Возьмите некоторые методы из Йоги. Многие спортсмены постоянно во время тренировок практикуют такие сеансы гармонии.

- Вторым и очень важным занятием является созерцание природы, архитектуры. Это уже на любителя. Если спросить у городского жителя давно ли он наблюдал закат или рассвет, 80–90% забыли, когда они проводили так время. Важна связь с самой природой.

- Идти нужно за интуицией. Проверить и отсеять ненужные настройки и желания легко. Станьте удобно во весь рост. Расслабьтесь и закройте глаза, представьте своё желание как наяву. Осмотрите его внимательно. Понаблюдайте, как реагирует на это ваше тело. Хочется ли ему быть в том месте или нет. Тянет ли вас проделать задуманное, настроение улучшается? Возможно, это вам не нужно совсем. Или можно выбрать другой путь решения. Загляните в себя.

Многие миллионеры по достижению своих планов и целей не чувствуют себя счастливыми, только по причине неправильного выбора. Пройдя тяжёлый путь они, наконец, осознают то, что они делали, это не их дело. Представляйте весь процесс и решения от начала до конца и если вы точно видите, как это сделать, чувствуете радость, делайте.

И пусть сопутствует вам успех.

igor-book

Рекомендую вам прочитать книгу «Работа с подсознанием» Игоря Сафронова, которая помогла уже более чем 100 000 человек.

В данной книге он рассказывает:

  • Что такое подсознание и сознание?
  • Как правильно работать с подсознанием?
  • Как выявлять скрытые негативные установки?
  • Как замерять результат?
  • Как планировать работу с подсознанием?
  • Как добиться отличных результатов в работе с подсознанием?

Вы будете удивлены – эту книгу он дарит абсолютно бесплатно!

Помимо книги, подготовлена также серия дополнительных материалов по работе с мышлением и подсознанием. Ссылка на скачивание здесь!

Методики работы с подсознанием

1. Перепрограммирование.
2. Депрограммирование.
3. Программирование.

Перепрограммирование – это изменение субъективного опыта, подмена шаблонов, формирование новых моделей поведения. Все это привносится взамен существующего негатива. Новые программы при этом имеют позитивный, а иногда нейтральный заряд. Примеры: медитация, аффирмации и другие подобные методики.

Депрограммирование направлено не на обычную замену определенных стереотипов, а на решение существующих проблем. Суть в том, что человек встречается с проблемами лицом к лицу и решает их: находит причины и устраняет подходящим образом. В качестве примера можно привести дианетический одитинг, техники BSFF (Be Set Free Fast, Стань свободным быстро) и EFT (Emotional Freedom Technique, Техника эмоционального освобождения).

Программирование осуществляется через введение человека в трансовое состояние. В этом случае сознание проникает в подсознательную сферу и может воздействовать на нее, обеспечивая качественный, глубинный результат. К таким техникам относят гипноз, самогипноз, НЛП.

Работа с подсознанием очень индивидуальна и требует от человека терпения, усилий и настойчивости. Если недостаточно свободного времени на освоение методик для работы с подсознанием, можно скачать гипнотические программы, аудиосессии и нейронастрои, основанные на технологии подсознательных внушений и нейроволновой стимуляции.

Они делают процесс работы с подсознанием максимально быстрым, простым и эффективным

Поделитесь:

Читайте далее:
Здоровая диета: 4 успокаивающих вкусных и сладких рецепта каши

Каши часто недооценивают, и мы собираемся доказать вам, что это незаслуженно. 4 рецепта успокаивающей каши, которые помогут вам оставаться на плаву в любое время года!

Почему таблетки не помогают

Порой врач назначает прекрасную таблетку, которая по всем статьям должна действовать, но излечения в итоге не происходит. Разбираемся, в чем причина, и до каких высот дошла современная наука.

Коварные яйца. Новое исследование холестерина.

Последние новости опечалят ценителей яиц — их регулярное потребление может привести к увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нужно ли теперь перестать есть яйца?

Здоровое питание для похудения

Большинство экспертов в области здравоохранения рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты для поддержания или снижения веса. Что представляет из себя здоровое питание?

5 продуктов, которые нельзя есть сырыми

Вы рискуете получить отравление или заражение опасными заболеваниями, если решите употреблять в сыром или недоваренном состоянии следующие пять продуктов.

Что такое черный паслен и стоит ли его избегать?

Видов этого растения существует множество, его можно встретить где угодно. Самый распространенный — клубненосный, или картофель. Сегодня расскажем о лекарственном — черном.

Противозачаточные таблетки и распознавание эмоций

Побочные эффекты на психику, о которых вам лучше знать прежде, чем решите использовать этот вид контрацепции!

Причины, по которым вы часто злитесь

Что заставляет нас чувствовать себя раздраженными и озлобленными. Попробуем с наиболее вероятными причинами.

Ячмень — идеальный завтрак, богатый белком и клетчаткой

В сегодняшнем напряженном графике многие люди пропускают свои утренние завтраки или же едят нездоровые хлопья и различные упакованные продукты. Такая еда не является полезной и может привести к избыточному весу.

Безопасны ли периодические моно диеты для здоровья

В преддверии весенне-летнего сезона многие люди с трепетом встают на весы, а затем начинается поиск очередной высокоэффективной диеты. Но так ли безопасны для организма подобные встряски?

Простые против сложных углеводов

Без них не обойтись, однако не все они одинаково полезны! Какие из них лучше подходят для быстрой потери веса?

Можно ли ослепнуть от синего света смартфонов и ноутбуков

Рост числа устройств с сенсорным экраном сопровождается растущими проблемами со здоровьем. Поговорим о потенциальном влиянии на зрение долгосрочного использования таких технологий, как смартфоны, планшеты и ноутбуки.

Помогают ли фрукты и овощи победить рак

Хотя некоторые из нас искренне верят, что фанатичное употребление в пищу фруктов и овощей поможет избежать рака, наука не подтверждает эту веру в целом.

Как манго помогает регулировать артериальное давление и укреплять здоровье мозга

Манго - это тропический фрукт овальной формы, который многие любят из-за его сладкого вкуса. Помимо этого, он также известен здоровой дозой витаминов и минералов, которые он дает организму.

Этот противный остеохондроз

Заболевание считается очень опасным, поскольку разрушительные процессы в межпозвоночных областях, характерные для остеохондроза, провоцируют болезненные ощущения, двигательные ограничения и другие осложнения. Рассмотрим симптоматику и факторы, повышающие риск развития болезни.

Симптомы пояснично-крестцового радикулита

Ишиас - это состояние, при котором возникают нестерпимые боли в области поясницы, с иррадиацией в нижние конечности.

Как избавиться от заболеваний суставов, важные рекомендации

Сегодня ещё раз вернемся к теме дистрофических заболеваний костно-суставного аппарата человека. Тема очень актуальна - чем дальше, тем больше развивается и шире становится эта патология, и всё более молодой возраст подвержен этому заболеванию. Рассмотрим основные причины.

Двадцать дней я пила только воду и вот что стало с моим телом

Когда я впервые услышала о водной диете, я подумала - ну уж нет, на такое я не пойду! Но, изучив вопрос и узнав о пользе этого режима, я передумала. Сегодня я расскажу вам о том, как прошла моя 20 дневная водная диета.

Дегенерация суставов при гиподинамии

В последнее время чрезвычайно распространились хронические заболевания, фактически приняв характер эпидемий, и костно-суставная система при этом не исключение. Многие из этих болезней цивилизационные, прямо или косвенно. Об одной такой патологии сегодня и поговорим.

Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диета относится к числу сбалансированных планов питания с пониженным употреблением холестерина. Она поможет вам сохранить здоровье, избавиться от лишнего веса, а разнообразное меню и отсутствие жестких ограничений позволяют следовать ей сколько угодно долго.

Как предупредить рак кишечника

Рассмотрим, какие продукты помогают защитить наш кишечник и желудок, а какие являются жуткими канцерогенами, наряду с сигаретами и алкоголем.

Паркинсон - что это, болезнь или приговор

Одно из самых грозных заболеваний нервной системы. У современной медицины до сих пор нет ответа, откуда она берется и возможна ли её эффективная профилактика

Ученые: мозг женщин дольше остается молодым

Парни всегда остаются парнями, - гласит старая поговорка, но девушки посмеются последними. Как показали последние исследования, мозг женщин имеет тенденцию стареть медленнее.

Специи и травы для здоровья и долголетия

Ваша еда не должна быть пустой! Травы и специи делают её вкуснее и полезнее одновременно. Не забывайте их добавлять при готовке!